Kostrådgivning

Nordvind Performance erbjuder kostrådgivning för som dig som idrottare eller tränar, önskar gå ned i vikt och/eller bara önskar äta mer hälsosamt.

Idrottaren får hjälp med…

  • Analys och rådgivning av kostintaget som innefattar exempelvis periodisering av kost, kost vid tävling och snabbare återhämtning eller andra frågeställningar.

  • Optimering av prestation

  • Rådgivning vid stört ätbeteende i samverkan med, eller behandling genom kompetensområdet idrottspsykologi

  • Frågeställningar vid användning av kosttillskott

Priser…

Var god kontakta oss för offert

BOKA ETT SAMTAL

Exempel på vad kostrådgivningen kan innehålla:

  • Ingår alltid: Analys och rådgivning av kostintaget utifrån personlig mål, behov och intresse

  • Ingår alltid: Tillgång till kostrådgivare för frågor 06:00-18:00 varje dag.

  • Råd för ökad muskeltillväxt

  • Snabbare återhämtning

  • Kost för uppladdning inför tävling

  • Personligt kostschema

  • Frågeställningar vid användning av kosttillskott

Priser

Kostanalys med återkopplingssamtal 45min – 600:-

Personligt kostschema 4 veckor- 1500:-

KBT-terapi vid ätproblem – 400:-/ 45 min samtal

BOKA ETT SAMTAL