Kostrådgivning

För hälsa och prestation.

Nordvind Performance erbjuder kostrådgivning för som dig som idrottare eller tränar, önskar gå ned i vikt och/eller bara önskar äta mer hälsosamt.

Vad du får hjälp med

Analys och rådgivning av kostintaget som innefattar exempelvis periodisering av kost, kost vid tävling och snabbare återhämtning eller andra frågeställningar.

Optimering av kosten för prestation.

Rådgivning vid stört ätbeteende i samverkan med, eller behandling genom kompetensområdet idrottspsykologi.

Frågeställningar vid användning av kosttillskott.

Var god kontakta oss för offert.

Jag erbjuder psykoterapi med KBT, ACT och MI-motiverande samtal som grund. I kombination med mina kunskaper inom kost, motion, sömn, avslappning och övriga livsstilsfaktorer så kan jag erbjuda mina klienter en unik helhetssyn på sina problem.

Shopping Cart
Scroll to Top